★飲用方法

此茶冷熱飲皆可，煮泡好的茶可以放在冰箱存放，數天也不會酸掉，飲用時風味依舊，冷藏後也可以再加熱，完全無損及味道。

想喝甜一點的可以加些果糖或蜂蜜也可加些鮮奶。

取2~3茶包(依個人喜好之濃淡)沖泡沸騰的熱水約5~10分鐘，可加入(蜂蜜，牛奶，檸檬，糖，或飲其原味)可沖泡多回不失其茶香。

★食用方法

蕃茄蔬菜湯中加一茶包rooibos有意想不到的美味。

★身體使用方面

留下沖泡過的茶包可敷於擦傷處，面皰上，具有很好的消炎作用。

可當泡澡使用，在浴缸內放入3~~4包rooibos，輕鬆做茶浴(在南非這個方法非常普及，因為rooibos早 被公認對皮膚病具有抑制、改善效果)。


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